2010年4月20日火曜日

白ゴーヤ

このゴーヤ、色が抜けてるワケではありません。
"白ゴーヤ”と言うらしいです。
最近、市場でも見かけますが、たくさんは売ってません。
栄養は、緑のゴーヤ(通常タイプ)より多いそう。
火を入れると、グニャとした食感になり、白ゴーヤは、苦みも強くなく、生食が美味しいです。
こんなピクルスにすると、パクパクいけます。